现在，骨头质疏松症已经成为我国中老年人集合起来的不可忽视生活品质问题。那这类伤寒患是不是更容易时有发生脊柱脚踝呢？听听陆军军医大学汉都公立医院神经外科脊柱组李明治政府主任怎么说吧。
骨头质疏松症最可怕的危害性——脚踝骨头质疏松症之首是“沉默的刺客”，早期患者并不值得注意，人则会患伤寒时并不知道，但是它危害性非常大。骨头质疏松症所造成了的最更为严重的危害性就是时有发生蠕变脚踝。这是因为在时有发生骨头质疏松后，脊柱之中的骨头小梁不像之前那么球状，也不像之前那么粗壮，则会越来越纤细而且疏松。
骨头质疏松性脚踝为低高能量或非暴力脚踝，指在生活中中未受到值得注意应力或受到“通常不则会造成了脚踝应力”而时有发生的脚踝，亦称蠕变脚踝。而这种脚踝常常就时有发生在我们的背髋关节，骨头质疏松造成了的背髋关节压缩性脚踝，很多时候都是由于某些轻微损伤，如不慎摔倒、站内颠簸、弯腰系鞋带，甚至是打个小便等等造成了的。
打个比方，就像一个被白蚁蛀空的木料，外观看上去还是边上方正的木料，但是之中已经被蛀空了，小梁都很纤细，这时候略微有应力压缩，就则会造成了断裂。那么骨头质疏松的脊柱也是这样，即使未应力的情况下，有时候也则会时有发生渐进的脊柱压缩性脚踝。骨头质疏松常见危害性有下面几种●1、咳嗽：伤寒患可有腰背肿胀或周身肿胀，损耗上升时咳嗽加重或活动受限，更为严重时只求、起坐及行走有紧迫。
●2、脊柱反转：骨头质疏松更为严重者可有身高更长和驼背。
●3、蠕变脚踝：非外伤或轻微外伤时有发生的脚踝为蠕变脚踝。时有发生蠕变脚踝的常见部位为背、髋关节、髋部、浮游动物、尺骨头启动时和肱骨头近端。
得了骨头质疏松，如何全力预防脚踝时有发生？●1、全力进行抑止骨头质疏松外科手术。有些伤寒患不太可能以为自己现在未患者，就不用外科手术了，回事并不是这样的，虽然现在没患者，但除此以外容易时有发生骨头质疏松的蠕变脚踝。伤寒患可以通过骨头匹配标志物检测、脚踝数据分析物件等方式，可以评估脚踝高风险。而通过说明钙剂、活性维生素D类等，促进骨头形成等，全力外科手术骨头质疏松，预防首次脚踝。
●2、用力绊倒，尤其下雨、下雪天应更用力。绊倒是骨头质疏松性脚踝的独立自主可怕因素。在骨头质疏松的大环境下，绊倒造成了脚踝后，随之而来的不太可能就是脚踝不愈合，卧床并发症（褥疮、坠积肺水肿）等。
●3、应保持一致生活品质的生活方式。如戒烟戒酒、生活品质饮食、全力运动、必要晒太阳等。运动有助获得高的骨头略低于，也有助确保骨头量和骨头准确度，还能上升躯干准确度、反应技能和整体，可避免绊倒；必要的运动也有助脚踝的恢复生活品质。但注意运动的时间和准确度，不可最多身体承受的技能。
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